Jednym ze sposobów łagodzenia bólu jest kinesiotaping, czyli plastrowanie dynamiczne. Polega on na oklejaniu różnych części ciała specjalnymi, kolorowymi plastrami, które nie są nasączone żadnymi środkami farmakologicznymi. Metoda ta w gabinecie rehabilitacji Manual-Med w Ząbkach jest stosowana głównie w celu złagodzenia bólu, a także zapobiegania kontuzjom. Jednak plastrowanie dynamiczne pomaga także złagodzić ból kręgosłupa, poprawia krążenie i ratuje przed skurczami łydek. Plastry do kinestiotapingu stworzone są z bawełny i kleju akrylowego. Mają one grubość i ciężar zbliżony do skóry i podobnie jak ona są dość rozciągliwe. Ponadto przepuszczają powietrze i są wodoodporne. Plastry można nosić od kilku dni do kilku tygodni lub do momentu odklejenia się plastra.
Kinesiotaping, który proponuję pacjentom z Ząbek i okolic, dobrze sprawdza się zwłaszcza do łagodzenia dolegliwości bólowych w obrębie kręgosłupa, kolan, barków itp. Metoda ta przyspiesza też procesy gojenia po urazach, wspomaga usuwanie blizn i krwiaków, a także likwiduje obrzęki powstałe na skutek dysfunkcji narządu ruchu.
Naklejona taśma delikatnie unosi skórę i zwiększa w ten sposób przestrzeń, jaka tworzy się między nią a mięśniami – właśnie ten efekt jest kluczowy dla działania kinestiotapingu. Odpowiednie naklejenie plastra, poprzez redukcję napięcia na receptory skórne, ma również wpływ na odczuwanie bólu, który jest jednym ze wskazań do kinesiotapingu.
